Massage-bien-être

massage bien-être Vaucluse

Zo-Co se déplace à domicile et propose différents massages bien-être dans le Vaucluse et ses environs. Vous trouverez forcément la prestation qui correspond à vos besoins !  Si vous aves des doutes, des questions ou besoin de conseils personnalisés, n'hésitez pas à me contacter.

Les bienfaits du massage

Massage bien-être dans le Vaucluse

  • Aide à soulager les douleurs physiques et morales causées par la Fibromyalgie.

  • Lutter contre le stress environnant de la vie quotidienne.

  • Activer la circulation, éliminer les toxines.

  • Aide à combattre la fatigue chronique.

  • Soulager les douleurs de dos, courbatures musculaires …

  • Favoriser l’introspection et la réconciliation avec son corps.

  • Augmenter l’estime de soi.

massage bien-être Vaucluse

Les massages bien-être

Massage bien-être dans le Vaucluse

Massage Deep Tissue

Le massage Deep Tissue

Technique profonde (muscle et fascia) pour soulager les courbatures et adhérences, tensions et douleurs musculaires. 

Initialement pensé pour les sportifs, il est également utile pour préparer le corps avant un effort physique important ou pour la remise en forme par la suite.

Le massage Suédois

Des gestes profonds, et dynamisants, c’est un massage « sportif », permettant une récupération ou préparation sportive, soulage les courbatures,

La relaxation dans la conscience du corps.

massage suédois vaucluse
massage californien vaucluse

Le massage Californien

Des gestes lents, enveloppants, reliant le corps et l’esprit, qui mènent au lâcher prise pour un profond moment de détente.

Le plaisir à l’état pur.

Massage bien-être dans le Vaucluse

massage ayurvédique vaucluse

Le massage Ayurvédique birenda

Des gestes rapides, frictions, vibrations et pétrissage. C’est un massage tonique, énergisant et libérateur.

Le massage bien-être latéral femme enceinte

Détente pour la maman en position latérale, avec ou sans coussin.

Le massage bien-être est bien-sûr effectué avec de l’huile végétale neutre sans huile essentielle, à partir du deuxième trimestre de grossesse.

Peut soulager les tensions situés au niveau du dos, les problèmes de jambes lourdes et apporte une profonde détente.

Ne dit-on pas qu’une maman détendue fera un bébé détendu ?

Venez prendre soin de vous et de votre bébé et vivre pleinement l’instant présent.

massage femme enceinte vaucluse
kobido vaucluse

Le Kobido

Qu’est-ce que c’est ?

Technique manuelle, naturelle et efficace, le massage Kobido lisse les traits du visage, atténue rides et ridules, repulpe la peau, gomme les signes de fatigue…

Le massage Kobido est un soin du visage anti-rides :

  • Lisse les traits

  • Atténue les rides et les ridules

  • Gomme les marques de fatigue

  • Repulpe la peau

  • Redessine l’ovale

  • Chasse les toxines

  • Illumine le teint

Comment ?

Réalisé sur les épaules, le cou, le crâne et le visage, ce massage énergétique consiste en des pressions sur les méridiens d’acuponcture, des lissages et petits pincements. Pour cela un peu d’huile est utilisé : Argan, rose-musqué, noisette, suivant votre peau et la disponibilité.

La réflexologie plantaire "douce"

Qu’est-ce que c’est ?

La théorie repose sur l’idée que chaque partie du corps se retrouve sous les deux pieds en zone réflexe et qu’en stimulant ces zones réflexes, nous stimulons les parties en liens du corps et stimulons la circulation des flux dans tout le corps.

Pourquoi « douce » ?

Comme son nom l’indique cette technique présente une qualité de toucher des zones réflexes très agréable, tout en douceur.

reflexologie vaucluse

massage bien-être Vaucluse

massage bien-être

Contre-indications au massage bien-être

 

Les personnes ayant eu une phlébite, contre-indication totale pour le massage des jambes et adapté sur le reste du corps (superficiel).

Femme enceinte, début de grossesse. Certaines manœuvres sont contre-indiquées, me le signaler lors de la prise de rendez-vous.

Très léger pour les personnes diabétiques.

Si vous avez des questions, des doutes n’hésitez pas à m’en parler lors de la prise de rendez-vous.

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